サーブ打ってステイ、リターンして走る練
自然に良い動きを引き出すゲーム
これは、初心者にとって最適なゲームのひとつです。特定のルールによって良い習慣が身につきやすく、さらにそのルールが自然とプレーの意図を生み出すためです。
このゲームでは、次のような良い動きを促し、よくある誤りを制限する効果があります。
• サーブ側が、リターンの落下地点を判断する前にベースライン内へ入ってしまうという典型的なミスを制限する
• リターン側には、リターン後すぐに前進する意識を持たせ、リターンしてその場に留まることを防ぐ
• サーブ側は、リターン側の前方にスペースを作るために深いサーブを狙う
• 3球目を打つプレーヤーは、より大きく空いたスペースとなるリターン側へ狙いを定める
• サーブ側にはドロップを使うメリットが生まれる
• リターン側は、前進する時間を作るために高く深い返球を狙う
• リターン側は、バウンドさせるために下がるのではなく、可能であればキッチンラインを越えてボレーしようとする
• リターン側のパートナーは、リターンする選手が不利な状況にあるとき、そのサイドを守る意識を持つ
このゲームの優れた点は、ルール違反がない限り、すべてのラリーで完全なポイントがプレーされることです。これにより、プレーヤーはほぼ途切れなくポイント練習を続けることができ、ストップが入るのは正当な理由があるときだけになります。
プレーの流れを保ちながら、自然な形で技術と判断を学べる非常に効果的な形式です。